Schon mal unbewusst unter einer Leiter durchgelaufen – und danach panisch stehen geblieben, weil dir plötzlich einfiel, dass das ja angeblich Pech bringt? Oder hast du jemals eine Tasche auf den Tisch gestellt und direkt einen entsetzte Blicke geerntet, als hättest du gerade das größte Verbrechen begangen? Und was ist eigentlich mit der schwarzen Katze?…
Autor: Kerstin Steinkamp
12 von 12 März 2025
Im Februar hat mich die fiese Grippe gehindert, doch jetzt bin ich zurück, frischer denn je, und meine 12 von 12 landen heute Abend natürlich auch wieder bei Draußen nur Kännchen! Gute Laune, tolle Energie – besser kann ein 12 von 12 doch nicht enden 💃💪
Schulwissen? Das habe ich mal gelernt – und komplett vergessen!
Manchmal frage ich mich ernsthaft, ob mein Gehirn eine geheime Vereinbarung mit der Zeit getroffen hat. Eine Art „Vergessen-gegen-Platz-für-neuen-Unsinn“-Deal. Denn einst habe ich mit eiserner Disziplin französische Vokabeln gepaukt – um ehrlich zu sein habe ich mir deren Buchstabenreihenfolge, wie kyrillische oder chinesische Schriftzeichen gemerkt. Chemische Formeln? Wohnten maximal bis zum nächsten Test in meinem…
Monatsrückblick Februar 2025
Der Monat, der uns eiskalt ausgeknockt hat. Zehn Tage im Bett oder wahlweise auf dem Sofa, zwischen Tee, Taschentüchern und der verzweifelten Hoffnung, dass der Husten irgendwann nachlässt. Falls mein Immunsystem ein Jahresbudget für Krankheiten hat, dann habe ich es jetzt hoffentlich komplett aufgebraucht! Immerhin hatte ich genug Zeit, aktiv an meiner Watch-Life-Balance mit Netflix…
Der phänologische Frühling hat begonnen
Jedes Jahr dasselbe Spiel: Der Frühling ist da! Zumindest der phänologische, der sich nicht nach dem Kalender, sondern nach der Natur richtet. Die ersten Schneeglöckchen sind am Start, Vögel zwitschern – und plötzlich überkommt dich dieser absurde Drang, dein Haus auf links ziehen zu müssen. Jener alljährliche Moment, in dem du denkst: »Dieses Jahr wird…
Avoidance Circle oder der Teufelskreis der Vermeidung
Jeder kennt ihn. Den Moment, in dem man eine kleine Aufgabe aufschiebt. Zack – Jahre später ist sie immer noch da, nur peinlicher. Vermeidung führt oft dazu, dass ein Problem immer größer wird. Hier ein paar willkürliche Beispiele: Die geliehene Betonmaschine. Ganz hinten in der Halle, vom Güllefass verdeckt. Von wem war die nochmal? Ratz-fatz sind…
FOMO – Warum ich mich heute (fast) nicht mehr hetze
FOMO – Fear Of Missing Out – die Angst, etwas zu verpassen. Damals war mein FOMO, dass alle ohne mich Spaß haben, heute ist es der wachsende Stapel ungelesener Bücher, während ständig neue dazukommen. Und dann dieser Drang, statt einfach zu schreiben, erst noch den drölften Workshop zu machen, um besser zu werden – als könnte noch…
Monatsrückblick Januar 2025
Zack, vorbei – Januar im Eiltempo. Kaum geblinzelt, schon ist der erste Monat des Jahres Geschichte. War viel los? Spontan würde ich sagen: Nö. Aber dann mal kurz reflektiert – und siehe da: Es gab genug Erlebnisse, um damit Smalltalk-Runden zu überleben. Für einen packenden Netflix-Pitch reicht’s trotzdem nicht. Oder was meinst du? Woche 1 –…
Tanzen, Lachen, Schwitzen: Willkommen in meinen Zumba-Kursen!
Fühlt sich dein Alltag manchmal an wie der Warteschleifen-Song beim Telekomiker oder wie der unsägliche Seitenbacher-Bersteiger-Müsli-Werbespot, der immer wieder ungefragt im Radio aufploppt? Immer dieselbe Leier, null Überraschungen? Zeit, das zu ändern – und zwar mit ordentlich Schwung! Keine Sorge, bei mir gibt’s keine öden „fünf, sechs, sieben, acht“-Ansagen, sondern gute Musik, Bewegung, die Laune…
Willkommen zu meiner To-Want-Liste fürs erste Quartal 2025
Also meine Sammlung ambitionierter Vorsätze, die mich gleichzeitig antreiben und motivieren sollen. Bevor ich mich voller Elan auf neue Ziele stürze, ein kurzer Blick zurück: Nun ja, mein Planking-Ziel von fünf Minuten hat es immerhin auf immerhin vier geschafft und vier von fünf Verlagen warten immer noch auf meine Bewerbung. Ansonsten habe ich alle meine…