Jedes Jahr dasselbe Spiel: Der Frühling ist da! Zumindest der phänologische, der sich nicht nach dem Kalender, sondern nach der Natur richtet. Die ersten Schneeglöckchen sind am Start, Vögel zwitschern – und plötzlich überkommt dich dieser absurde Drang, dein Haus auf links ziehen zu müssen. Jener alljährliche Moment, in dem du denkst: »Dieses Jahr wird…
Autor: Kerstin Steinkamp
Stifte gespitzt – Segel gesetzt. Ich bin Kerstin Steinkamp – Bloggerin und Zumba-Instruktorin mit Herz, Humor und einer Portion Gelassenheit. Sprache ist mein Handwerkszeug, Bewegung mein Ausgleich – beides steht für Energie, Leichtigkeit und Klarheit. Ich schreibe für Menschen, die wie ich sich selbst nicht zu ernst nehmen – denn manchmal ist das Leben hart genug. Auf meinem Blog verbinde ich ehrliche Einblicke in meinen aus Alltag, Themen, die mich gerade interessieren und meine Kreativität. Mehr über mich findest du hier.
Avoidance Circle oder der Teufelskreis der Vermeidung
Jeder kennt ihn. Den Moment, in dem man eine kleine Aufgabe aufschiebt. Zack – Jahre später ist sie immer noch da, nur peinlicher. Vermeidung führt oft dazu, dass ein Problem immer größer wird. Hier ein paar willkürliche Beispiele: Die geliehene Betonmaschine. Ganz hinten in der Halle, vom Güllefass verdeckt. Von wem war die nochmal? Ratz-fatz sind…
FOMO – Warum ich mich heute (fast) nicht mehr hetze
FOMO – Fear Of Missing Out – die Angst, etwas zu verpassen. Damals war mein FOMO, dass alle ohne mich Spaß haben, heute ist es der wachsende Stapel ungelesener Bücher, während ständig neue dazukommen. Und dann dieser Drang, statt einfach zu schreiben, erst noch den drölften Workshop zu machen, um besser zu werden – als könnte noch…
Monatsrückblick Januar 2025
Zack, vorbei – Januar im Eiltempo. Kaum geblinzelt, schon ist der erste Monat des Jahres Geschichte. War viel los? Spontan würde ich sagen: Nö. Aber dann mal kurz reflektiert – und siehe da: Es gab genug Erlebnisse, um damit Smalltalk-Runden zu überleben. Für einen packenden Netflix-Pitch reicht’s trotzdem nicht. Oder was meinst du? Woche 1 –…
Tanzen, Lachen, Schwitzen: Willkommen in meinen Zumba-Kursen!
Fühlt sich dein Alltag manchmal an wie der Warteschleifen-Song beim Telekomiker oder wie der unsägliche Seitenbacher-Bersteiger-Müsli-Werbespot, der immer wieder ungefragt im Radio aufploppt? Immer dieselbe Leier, null Überraschungen? Zeit, das zu ändern – und zwar mit ordentlich Schwung! Keine Sorge, bei mir gibt’s keine öden „fünf, sechs, sieben, acht“-Ansagen, sondern gute Musik, Bewegung, die Laune…
Willkommen zu meiner To-Want-Liste fürs erste Quartal 2025
Also meine Sammlung ambitionierter Vorsätze, die mich gleichzeitig antreiben und motivieren sollen. Bevor ich mich voller Elan auf neue Ziele stürze, ein kurzer Blick zurück: Nun ja, mein Planking-Ziel von fünf Minuten hat es immerhin auf immerhin vier geschafft und vier von fünf Verlagen warten immer noch auf meine Bewerbung. Ansonsten habe ich alle meine…
12 von 12 Januar 2025
Willkommen Freunde der Sonne zu meinem ersten 12 von 12 2025. 12 von 12 ist eine schöne Bloggertradition, bei der man den 12. eines Monats mit 12 Fotos dokumentiert. Also, begleitet mich durch meinen sonnigen Januartag. 12 von 12 für Januar: Ein Tag, so sonnig, dass selbst der Winter keine Bock mehr auf Regen und Nebel…
Mein Motto für 2025: Stifte gespitzt, Segel gesetzt – mit jedem Kapitel mehr Wasser unterm Kiel
Ich bin bereit! Mit gespitztem Stift und hochgezogenen Segeln nehme ich Kurs auf mein nächstes großes Ziel: endlich dieses Buch zu vollenden, das seit Monaten verstaubt auf meinem Rechner schlummert. Es hat alles, was ein guter Roman braucht: einen tollen Anfang, einen konfusen Mittelteil und… äh… eine Menge Luft nach oben. Aber ich bin fest…
Monatsrückblick Dezember 2024
Der Dezember ist vorbei, und wie jedes Jahr stelle ich mir die große Frage: Wintermärchen oder unverschneiter Hindernislauf bis Weihnachten? Spoiler: Es war wahrscheinlich eine Mischung aus beidem, mit einem Hauch Chaos obendrauf. Aber eines steht fest: Ich freue mich jedes Jahr wie ein Kind auf die Adventszeit. Und zum Glück bin ich mit meiner…
Prognose für 2025: Hier sind meine fünf steilen Thesen
Nehmen wir mehr Nahrungergänzungsmittel zu uns, um Versorgungslücken zu stopfen, statt gesund zu kochen oder sportlich unterwegs zu sein? Ist der Markt an Coaches bald gesättigt? Werden wir noch Bücher lesen? Warum ein 300-Seiten-Epos durchackern, wenn eine KI in Sekunden alle wichtigen Punkte auf den Tisch knallt? Trash-TV? Aber sicher doch! Kochen oder liefern lassen?…