Wenn Titel lügen – Wie mich Bücher aufs Glatteis führten 

Lässt du dich manchmal auch auf den Kauf eines Buches überreden, weil der Titel provokant, lustig oder einfach total spannend klingt? Ich schon. Leider. Oft. Ich bin ein Opfer des Marketings. Für mich reicht es schon, wenn im Titel Familiensaga oder Dingsbums-Dynastie vorkommt – und zack, zücke ich mein Portemonnaie oder klicke es in den Warenkorb. Was soll ich…

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NEU: Rollin‘ Zumba – Inline statt online

Ich dachte mir: »Okay, Kerstin, du hast wirklich ALLES an Zumba-Fortbildungen durch, was spannend und relevant für deine Kurse ist.« Und dann – BAM! – kommt da was um die Ecke geschossen wie Kai aus der Kiste! Zumba Toning? Pff, war gestern. Aqua Zumba? Netter Versuch. Zumba Gold? Bitte, längst etabliert. Aber dann flatterte mir…

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Monatsrückblick März 2025

Schnell gings – mal wieder, oder? Und quasi komplett ohne Regen. Nicht so gut für meine Blumen. Ich glaube, ich habe noch nie im März die Beete gegossen, tssss. Woche 1: Von Traktoren und Torkeleien Der März begann an einem Samstag. Meine beiden Kurse waren sehr gut besucht. Spaß, Schweiß und laute Musik. Ganz nach…

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Inspiration – oder wie ich meine Ideen finde

Schreiben ist eine Kunst – und wie jeder Künstler brauche ich Inspiration. Doch während andere Schriftsteller oder Blogger tiefsinniges Waldbaden unternehmen oder stundenlang in Cafés sitzen und Menschen beobachten, setze ich auf unorthodoxe Methoden. Mein Geheimnis? Eine Mischung aus Trash-TV, Podcasts, absurde Alltagsbeobachtungen – und die kreative Kraft des Morgenschreibens. Die kreative Kraft des Morgenschreibens…

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Aberglaube – nützlich oder hinderlich?

Schon mal unbewusst unter einer Leiter durchgelaufen – und danach panisch stehen geblieben, weil dir plötzlich einfiel, dass das ja angeblich Pech bringt? Oder hast du jemals eine Tasche auf den Tisch gestellt und direkt einen entsetzte Blicke geerntet, als hättest du gerade das größte Verbrechen begangen? Und was ist eigentlich mit der schwarzen Katze?…

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12 von 12 März 2025

Im Februar hat mich die fiese Grippe gehindert, doch jetzt bin ich zurück, frischer denn je, und meine 12 von 12 landen heute Abend natürlich auch wieder bei Draußen nur Kännchen! Gute Laune, tolle Energie – besser kann ein 12 von 12 doch nicht enden 💃💪 

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Schulwissen? Das habe ich mal gelernt – und komplett vergessen!

Manchmal frage ich mich ernsthaft, ob mein Gehirn eine geheime Vereinbarung mit der Zeit getroffen hat. Eine Art „Vergessen-gegen-Platz-für-neuen-Unsinn“-Deal. Denn einst habe ich mit eiserner Disziplin französische Vokabeln gepaukt – um ehrlich zu sein habe ich mir deren Buchstabenreihenfolge, wie kyrillische oder chinesische Schriftzeichen gemerkt. Chemische Formeln? Wohnten maximal bis zum nächsten Test in meinem…

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Monatsrückblick Februar 2025

Der Monat, der uns eiskalt ausgeknockt hat. Zehn Tage im Bett oder wahlweise auf dem Sofa, zwischen Tee, Taschentüchern und der verzweifelten Hoffnung, dass der Husten irgendwann nachlässt. Falls mein Immunsystem ein Jahresbudget für Krankheiten hat, dann habe ich es jetzt hoffentlich komplett aufgebraucht! Immerhin hatte ich genug Zeit, aktiv an meiner Watch-Life-Balance mit Netflix…

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Der phänologische Frühling hat begonnen

Jedes Jahr dasselbe Spiel: Der Frühling ist da! Zumindest der phänologische, der sich nicht nach dem Kalender, sondern nach der Natur richtet. Die ersten Schneeglöckchen sind am Start, Vögel zwitschern – und plötzlich überkommt dich dieser absurde Drang, dein Haus auf links ziehen zu müssen. Jener alljährliche Moment, in dem du denkst: »Dieses Jahr wird…

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Avoidance Circle oder der Teufelskreis der Vermeidung

Jeder kennt ihn. Den Moment, in dem man eine kleine Aufgabe aufschiebt. Zack – Jahre später ist sie immer noch da, nur peinlicher. Vermeidung führt oft dazu, dass ein Problem immer größer wird. Hier ein paar willkürliche Beispiele: Die geliehene Betonmaschine. Ganz hinten in der Halle, vom Güllefass verdeckt. Von wem war die nochmal? Ratz-fatz sind…

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